1Se acerca el otoño y es hora de que te renueves para recibir la temporada con energía. Y, para lograrlo, ¿qué mejor opción que mimarte con ^{un tratamiento de spa? Deshazte del cansancio} y atrévete a ser reina por un día con los siguientes ²

tratamientos que no sólo revitalizarán tu cuerpo
sino también tu mente. ¡Que los disfrutes!

1Limpieza de cutis triple Es la estrella de los faciales y se lleva a cabo en el íntimo ambiente de este spa que se especializa en el cuidado de la piel. El tratamiento consta de tres pasos: exfoliación, el uso de una microcorriente que estimula el colágeno y la elastina, y un tratamiento de oxígeno que le da a la piel todos los nutrientes necesarios. El spa, además, utiliza ingredientes naturales y orgánicos. El cambio de la piel es inmediato y se nota una apariencia joven y radiante. Para los que rechazan la cirugía, ésta es una forma novedosa de conseguir una piel radiante y firme en minutos. Tratamiento; Triple Crown Facial, $250 ( 60 mins). Dónde: Joanna Vargas Skincare, 501 Fifth Avenue, Suite 707, Nueva York, 212-949- 2350, joannavargas.com.

EN CASA: El National Honey Board recomienda que mezcles ½ taza de miel con ½ taza de avena y la apliques suavemente en el rostro dejándola actuar durante 10 minutos. Es ideal como exfoliador y también como hidratante.

2Exfoliación con limoncillo La sensación de pureza de este spa, conocido por usar sus propios productos naturales, es el marco ideal para disfrutar de esta mágica experiencia. Se frota el cuerpo a manera de masaje con un exfoliante que contiene el energizante limoncillo. La esteticista luego enjuaga la piel colocando estratégicamente la ducha por diferentes partes del cuerpo creando una refrescante sensación terapéutica. Tratamiento: Bamboo Indulgence, $85 ( 45 mins). Dónde: Lather Spa, 127 East 57th Street, Nueva York, 212-644-4449, latherspa.com.

EN CASA: Mezcla un poco de azúcar y miel y pásatelo por el cuerpo. El primero elimina las células muertas y el segundo es rico en nutrientes. También puedes usar el exfoliante Bamboo Lemongrass Foaming Body Scrub, $38, de Lather.

Envuélvete en romero y menta 3 Ofrecido en un spa frente al mar, este tratamiento es ideal para el cuerpo cansado ya que vigoriza la piel. Primero se frota el cuerpo con un aceite que contiene menta que, además de proporcionar una sensación cosquilleante, abre las fosas nasales. Luego se aplica una crema con romero y menta con una ligera presión, y se va envolviendo el cuerpo con sábanas y toallas para que el calor de los productos penetre en los huesos cansados. Se finaliza con un masaje en manos, pies y cabeza. El resultado es un cuerpo y una mente en equilibrio para enfrentar el día. Tratamiento: Rosemary Mint Awakening Body Wrap, $75 ( 60 mins). Dónde: Details Salon & Spa, 4993 Niagara Ave., Suite 205, San Diego, California, 619-222-6777, detailssalonspa.com.

EN CASA: Para conseguir el efecto energizante después de un arduo día de trabajo, usa el aceite Blue Oil Balancing Concentrate, $12, y la crema para cuerpo Rosemary Mint Body Lotion, $20, ambos de Aveda.